¿Que Significa Sedentarismo y Porque afecta Nuestra Salud?

Primero definamos ¿Que significa sedentarismo? Sin entrar en definiciones muy extensas y complicadas diremos que sedentarismo tiene que ver con nuestro estilo de vida. Está relacionado con establecerse en un lugar y es lo contrario a nómada. Los nómadas viajaban grandes distancias en busca de alimento pero no se establecían en ninguna parte. Tomaban lo […]