Hablemos de Alimentos con mucho Potasio

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Lista de alimentos con mucho Potasio A continuación queremos compartir una lista de alimentos que poseen mucho potasio pero antes queremos mencionar algunos datos importantes sobre este famoso mineral esencial para nuestro cuerpo.   ¿Porque es importante el potasio para el cuerpo? El potasio es un mineral electrolito que se encuentra en la sangre y … Leer másHablemos de Alimentos con mucho Potasio

Metabolismo Basal – Su Definición

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Metabolismo Basal Definición Experto comenta sobre la definición de Metabolismo Basal en el siguiente video: ¿Porque engordo si como poco? Posiblemente esta sea la pregunta que con más frecuencia me han hecho a mi en la consulta. Vamos a poner un ejemplo para explicarlo. Imaginemos un hombre que pesa unos 70 kilos y que mide … Leer másMetabolismo Basal – Su Definición

No te lo Pierdas!!! Dietas hipocaloricas para Bajar de Peso

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Hoy hablamos de las Dietas hipocaloricas para bajar de peso (5 kilos en una semana) MIRA LOS VIDEOS Abajo!!! Concepto de dieta hipocalorica: Se le conoce como dieta hipocalórica a aquella que posee pocas calorías pero un mayor nivel de vitaminas y minerales. Este tipo de dieta te permite acelerar el metabolismo, quemar grasa y … Leer másNo te lo Pierdas!!! Dietas hipocaloricas para Bajar de Peso

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